Ang kalikasan mismo ay hinihimok ang isang tao na lumipat sa parehong ritmo sa kanya - ang ritmo ng sayaw. Sa una, walang mga panuntunan sa sayaw - ang mga tao ay nagmula lamang sa mga paggalaw at sumayaw. Pagkatapos ay mayroon nang mga pana-panahong sayaw, ritwal na sayaw, sayaw na sinayaw sa ilang mga piyesta opisyal. Ang mga katutubong sayaw ay patok pa rin ngayon, dahil nakakatulong silang mapanatili ang isang koneksyon sa pagitan ng mga henerasyon na sumasayaw sa parehong ritmo.
Panuto
Hakbang 1
Mahusay kung mag-sign up ka para sa isang studio sa pagsayaw, kung saan tuturuan ka ng isang may karanasan na guro sa mga katutubong sayaw. Kung wala kang ganitong pagkakataon, o hindi itinuro ng iyong lungsod ang mga sayaw na interesado ka, maaari mong malaman ang mga ito sa iyong sarili. Maglaan ng oras para sa iyong sarili na mag-ehersisyo at manatili sa loob ng iyong itinakdang iskedyul. Dapat mong gawin ito maraming beses sa isang linggo. Hayaang mas mahusay na sanayin ng tatlong beses sa isang linggo sa kalahating oras kaysa sa isang pag-eehersisyo sa loob ng isang oras at kalahati.
Hakbang 2
Maghanda ng mga komportableng damit sa pagsayaw. Sa una, ang isang palda o pantalon na hindi pumipigil sa paggalaw, isang T-shirt at komportableng sapatos ay sapat na para sa iyo. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, kakailanganin mo ng isang makulay na pambansang kasuutan. Sa loob nito magkakaroon ka ng pagnanais na magsanay nang mas madalas at mas mahirap, at darating ito sa madaling gamiting sa panahon ng iyong mga pagganap. Bilang karagdagan, maraming mga pambansang sayaw ay isinayaw sa mga espesyal na sapatos. Halimbawa, sa mga sayaw ng Ireland mayroong hindi lamang mga espesyal na sapatos - matitigas na sapatos - matitigas na sapatos at malambot - malambot, ngunit may mga espesyal na waffle na tuhod din na nagpoprotekta sa mga kalamnan ng guya ng mga mananayaw.
Hakbang 3
Humanap ng angkop na venue ng sayaw. Kung wala kang maluwang na silid sa iyong bahay kung saan ka maaaring mag-aral, subukang makipag-ayos sa isang silid. Maaaring ito ay isang klase sa palakasan sa isang pamantasan, o silid ng kumperensya ng kumpanya.
Hakbang 4
Maraming mga website na detalyadong gumagalaw sa sayaw. Marami ring mga tutorial video sa YouTube kung saan ang mga may karanasan na mananayaw ay nagpapakita ng paggalaw ng sayaw. Mahusay kung gagamitin mo ang parehong video at ang paglalarawan ng sayaw kapag nagtuturo.
Hakbang 5
Minsan ang mga master class ay gaganapin sa mga dance school. Ito ang mga klase kung saan ang isang tanyag na guro ng sayaw ay nagtuturo sa bawat isa ng isang sayaw o isang komplikadong kilusan. Madalas ang mga session na ito at maaaring tumagal ng maraming oras. Kung nakatira ka sa isang sentral na rehiyon kung saan walang paaralan ng katutubong sayaw na interesado ka, maaari kang magpunta sa mga master class sa isang malaking lungsod. Kadalasan ay gaganapin ito tuwing Linggo. Ang mga nasabing klase ay magiging malaking tulong sa iyong pag-aaral sa sarili.
