Ang strip plastic ay isa sa mga modernong uso sa sayaw na tinatamasa ang matatag na katanyagan sa Russia. Pinapayagan kang ipakita ang iyong sariling katangian at kalayaan sa pagpapahayag. Ang mga strip na aralin sa plastik ay walang alinlangan na pakinabang para sa isang babae: tinuturo nila sa kanya na pakiramdam ang kanyang katawan at ipahayag ang kanyang sarili. Gayundin, ang strip plastic ay nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan, tumutulong na mawalan ng labis na pounds at higpitan ang mga kalamnan.
Ang strip plastic ay isang tiyak na uri ng aerobics na gumagaya sa isang erotikong sayaw. Ang sayaw na ito ay napuno ng labi ng kahalayan: ito ay malambot, plastik at seksi. Ang babaeng sumasayaw dito ay naglalandi at nagpapahiwatig, na parang ito, ngunit hindi kailanman napupunta sa gilid ng kagandahang-asal. Huwag malito ang strip plastic na may striptease - pareho sa mga sayaw na ito ay may ganap na magkakaibang mga layunin. Itinuturo ng strip plastic na mag-ayos at magbago sa ilang mga imahe, nagtuturo na subukan ang mga bagong tungkulin at maskara, itinuturo na ang kaluwagan na hindi nararanasan ng isang babae sa pang-araw-araw na buhay.
Ayon sa mga eksperto, ang pag-aaral ng sining ng strip plastic ay tumutulong sa ilang mga kababaihan na mapupuksa ang pana-panahong pagkalumbay at mapabuti ang kanilang pangkalahatang kagalingan.
Ang mga kababaihang nakikibahagi sa mga strip na plastik ay nakakuha ng walang alinlangan na mga benepisyo mula sa mga aralin: nakakakuha sila ng kumpiyansa sa kanilang sarili at sa kanilang mga kakayahan, itaas ang pagpapahalaga sa sarili, hindi mapigilan na akitin ang masigasig na paningin ng mga lalaki sa kanilang sarili, ipaniwala sa kanilang sarili. Ang mga paggalaw ng mga strip plastic ay, syempre, mahiwaga at mahiwaga, tinutulungan nila ang isang babae na mapagtagumpayan ang kanyang mga complex, alisin ang ilang mga panloob na clamp, atbp. Sinabi ng mga psychologist na ang strip plastic ay tumutulong sa maraming kababaihan na mapupuksa ang anumang nakatanim na panloob na takot at pag-aalala, mapupuksa ang labis na pagkamahiyain, pukawin ang nakatagong enerhiya at mapagtanto ang ilang mga pagkakataon.
Ang sining ng mga strip na plastik ay tumutulong upang palakasin ang immune system at protektahan ang isang babae mula sa ilang mga sakit sa paghinga (trangkaso, ARVI, ARI). Dahil pinagsasama ng sayaw ang mga elemento ng himnastiko at aerobics, ang pisikal na aktibidad sa panahon ng mga strip plastik ay maaaring mapalitan ang ganap na pagsasanay sa lakas at jogging. Ngunit kung gagawin mo lang ito nang regular! Ang katotohanan ay ang sayaw ay nagsasangkot ng maraming mga grupo ng kalamnan, na hindi maaaring makaapekto sa pagkawala ng sobrang pounds at pagbuo ng isang magandang pigura. Ang mga regular na strip na plastik ay ginagawang nababanat ang balat at nababanat ang mga kalamnan. Bilang karagdagan, ang strip plastic ay nagtuturo sa isang babae na pakiramdam ang ritmo at musika, pakiramdam ang kanyang katawan at, syempre, labanan ang cellulite.
Ang strip plastic ay tumutulong sa isang babae upang mapabuti ang paggana ng kanyang puso at mga daluyan ng dugo at tumutulong na gawing normal ang presyon ng dugo. Ito naman ay nagpapabuti sa kalusugan ng buong cardiovascular system.
Sinabi ng mga orthopedist na ang paggawa ng strip plastic ay may malaking pakinabang sa gulugod. Sa kanilang palagay, pagkatapos ng tatlong buwan ng regular na mga klase sa sayaw, maaari kang makakuha ng tinatawag na royal posture. Hindi pinapayagan ng Strip plastic ang isang babae na maglakad na nakayuko, dahil nakakatulong ito upang palakasin at paunlarin ang mga kalamnan sa likuran, na responsable para sa tuwid na pustura at natural na pagkakasundo. Ang sining ng strip plastic ay isang mahusay na trabaho ng pagtuturo sa isang babae na sumayaw nang maganda. Kinakalkula ng mga eksperto na ang paggawa ng strip plastic sa loob ng isang oras ay nakakapagpahinga sa isang babae na 500 kcal. Tumutulong ang sayaw upang magkaroon ng hugis at kamakailan lamang ay nanganak ng mga batang babae, pati na rin upang makaya ang labis na timbang.
