Ang kakayahang makita ang aura ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang, dahil sa pamamagitan ng hitsura nito maaari mong malaman ang tungkol sa sikolohikal at pisikal na estado ng isang tao. Maaari itong matutunan kung nagpapraktis ka ng may layunin at matiyaga.
Panuto
Hakbang 1
Tumayo sa harap ng isang itim, opaque na ibabaw o ilagay ang iyong mga kamay sa isang itim na tela. Ikalat ang iyong mga daliri at maingat, nang hindi kumukurap, tumingin sa pagitan nila. Pagkatapos ng 5-30 segundo, dapat mong makita ang isang banayad na ulap sa paligid ng iyong mga daliri. Gawin ang iyong kamay nang bahagya, tingnan ang isang punto, ang aura ay mahuhuli nang bahagya sa likod ng kamay.
Hakbang 2
Naglalaman ang aura ng dalawang nakikitang mga layer: "shirt" at "cloud". Ang "shirt" ay pinakamalapit sa katawan - ang kapal nito ay 5-10 millimeter. Ang layer na ito ay transparent at may isang malinaw na hangganan. Ang pangalawang layer ay walang isang malinaw na balangkas, mukhang mas isang ulap o hamog na ulap, ang kapal nito ay 3-50 sentimetro.
Hakbang 3
Upang makita ang aura nang walang madilim na background, kailangan mong gumawa ng ilang mga ehersisyo. Buksan ang isang madilim na bombilya at tingnan ito. Ipikit ang iyong mga mata at panoorin ang kanyang silweta, na tiyak na lilitaw. Subukang huwag igalaw ang iyong mga mata at panatilihing mas mahaba ang imahe. Maaari mong simulan ang susunod na ehersisyo lamang pagkatapos mong mapagkadalubhasaan ang nauna.
Hakbang 4
Ngayon huwag ipikit ang iyong mga mata, ngunit patayin ang ilaw. Tingnan ang silweta ng nakikita mo nang nakabukas ang iyong mga mata. Sa susunod na hakbang, huwag patayin ang ilaw, ngunit ilipat lamang ang iyong tingin sa ibang bagay. Ang mga pagsasanay na ito ay nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng mga mata, na nagdaragdag ng bilis ng pagsanay sa madilim o maliwanag na ilaw. Ang mga katangiang ito ng paningin ay makakatulong upang mas makita ang aura.
Hakbang 5
Sa isang taglamig at maniyebe o maaraw na araw, pumunta sa bintana at obserbahan ang isang punto na hindi masyadong malapit sa iyo, ngunit hindi rin malayo. Pagkatapos ng isang minuto, isara ang iyong mga mata nang sobrang higpit, subukang panatilihing negatibo ang iyong nakita. Sa yugtong ito, maaari mong isaalang-alang ang negatibo ng aura. Ngayon gawin ang pareho, ngunit tingnan lamang ang window at pagkatapos ay sa mga kamay.
Hakbang 6
Tandaan, ang ehersisyo ay magiging mas epektibo kung regular kang nag-eehersisyo ng isang oras sa isang araw, nang hindi nawawala ang isang solong araw. Bilang isang resulta, maaari mong patuloy na makita ang aura, kahit sa salamin, anuman ang background ng object. Ang anumang item na nagdadala ng impormasyon ay may aura.
