Marahil ay narinig ng lahat ang tungkol sa pagkakaroon ng isang misteryosong puwersang nakakaalam ng lahat na tinatawag na subconscious ng tao. Kung sa panahon ng paggising ang kapangyarihang ito ay mananatiling praktikal na hindi maa-access, pagkatapos sa panahon ng pagtulog posible na lumipat sa iyong hindi malay at makakuha ng mga kagiliw-giliw na sagot sa ilang mga katanungan.
Kung nais mong malaman ang sagot sa isang tila hindi malulutas na tanong, itakda ang iyong sarili upang panoorin ang isang tiyak na panaginip. At matutuklasan mo ang maraming mga bagong bagay tungkol sa iyong sarili at sa iyong buhay.
Kailangan iyon
Notebook at panulat
Panuto
Hakbang 1
Bago matulog, huwag kumain ng masyadong makapal, huwag makisali sa aktibong mental at pisikal na gawain. Subukang ganap na magpahinga. Maligo ka, gumawa ng isang bagay na talagang kasiya-siya para sa iyo.
Hakbang 2
Formulate malinaw ang tanong na nais mong makakuha ng isang sagot sa isang panaginip. O isipin ang isang nais na balangkas ng pangarap para sa lahat ng mga pangangailangan. I-scroll ang gawain nang maraming beses sa iyong ulo, at pagkatapos ay isulat ito sa pagsusulat sa papel.
Hakbang 3
Gawin ang iyong sarili ng isang matibay na paniniwala na agad kang gigising pagkatapos mong magkaroon ng ninanais na pangarap. Ito ay mahalaga sapagkat ang isang tao ay may maraming mga pangarap sa gabi. At naalala lamang niya ang nakita niya bago nagising
Hakbang 4
Sabihin sa iyong sarili na maaalala mo ang pangarap na mayroon ka. Tune in upang matandaan ang mga detalye ng iyong pagtulog. Maglagay ng panulat at pad sa tabi mismo ng iyong kama upang mai-tapik agad ang iyong pagtulog pagkatapos na magising.
Hakbang 5
Sa proseso ng pagtulog, muli isipin sa lahat ng mga detalye kung ano ang nais mong makita sa isang panaginip.
Hakbang 6
Pagkatapos ng paggising, isulat agad ang lahat ng nagawa mong makita sa iyong panaginip. Isulat din ang anumang mga saloobin na naisip mo tungkol dito. Kung hindi mo agad naitala ang pangarap, malamang na makalimutan mo ito makalipas ang ilang minuto.
Hakbang 7
Kung isinasagawa mo ang diskarteng ito ng patuloy, sa paglipas ng panahon, bubuo ang kakayahang mangarap ng nais mo. Magkakaroon ng isang pagkakataon upang panoorin ang nais na mga pangarap upang mag-order at makatanggap ng tamang mga hindi inaasahang solusyon sa iyong mga mukhang hindi malulutas na problema.
