Ang Breakdancing ay isang modernong sayaw na nangangailangan ng mahusay na pisikal na fitness at koordinasyon. Ang wastong napiling damit ay gumaganap ng napakahalagang papel sa panahon ng pagsasanay.
Ang damit na pag-eehersisyo ay binubuo ng pantalon, isang T-shirt o sweatshirt, at sneaker. Nakasalalay sa estilo na gusto mo, magkakaiba ang mga kinakailangan sa damit.
Nangungunang mga kagamitan sa break
Kung ikaw ay isang nasa itaas na break dancer, kailangan mo lamang pumili ng magagaling na sneaker na umupo nang komportable at komportable sa iyong mga paa, at ang mga sol ay hindi madulas. Ang tanging kinakailangan lamang para sa pantalon ay hindi sila dapat gumapang sa ilalim ng iyong mga paa, kung hindi man ay maaari kang makatapak sa iyong sariling binti ng pantalon at mahulog. Sa isip, ang iyong pantalon ay dapat na nakatago sa iyong mga sneaker. Ang isang sweatshirt o T-shirt ay maaaring maging anumang, ngunit mas mabuti nang walang mga bahagi ng metal na maaaring mahuli sa isang bagay, babawasan nito ang posibilidad ng mga nakakainis na pinsala.
Siguraduhin na makakuha ng mahusay na mga pulseras sa palakasan upang maiwasan ang mga pinsala sa iyong pulso sa pamamagitan ng pagpapanatiling mainit ang iyong mga kasukasuan at pag-aayos ng iyong pulso, na nagbibigay-daan sa iyo upang makagawa ng matalim, kagat ng paggalaw nang walang peligro. Kung sa tingin mo ay mainit sa panahon ng pagsasanay, maaari kang pumili ng mga shorts para sa iyong sarili, ngunit sa kasong ito, talagang dapat kang bumili ng regular na mga pad ng tuhod upang hindi makapinsala sa balat ng tuhod sa panahon ng bahagyang paggalaw.
Power break dance at hip hop
Kung gumagawa ka ng breakdancing na may mga elemento ng lakas, ang mga kinakailangan sa damit ay mas mahigpit. Halimbawa, kailangan mong pumili ng pantalon kung saan maaari kang umupo sa ikid nang walang anumang mga problema, kung hindi man makagambala ang mga ito sa indayog ng mga binti. Huwag bumili ng mga sinturon na may malalaking plake dahil maaari silang maging sanhi ng pinsala. Bilang isang tuktok, pinakamahusay na pumili ng masikip na mga panglamig na may mahabang manggas na walang siper, mga lace at hood, ang mga T-shirt na magbubukas ng mga siko ay hindi angkop, dahil maaari nilang mapinsala ang balat ng mga kamay. Palaging may sumbrero sa iyo. Para sa ganitong uri ng breakdancing, pinakamahusay na bumili ng niniting na damit na hindi pumipigil sa paggalaw.
Kung ikaw ay isang mananayaw ng hip hop, anumang mga komportableng damit, sneaker o trainer ang gagawin. Mas mahusay na bumuo ng isang tiyak na estilo ng damit - pumili ng maluwag na pantalon o maong, sobrang laking shirt, T-shirt o T-shirt. Ang Hip-hop, na hindi nagpapahiwatig ng mga kumplikadong trick, ay nagbibigay-daan sa paggamit ng iba't ibang mga gamit tulad ng baso, relo, kadena. Gayunpaman, hindi dapat mayroong labis dito upang hindi nito paghigpitan ang paggalaw.
Kapag pumipili ng mga damit para sa anumang uri ng breakdancing, pag-isipan kung sasasanay ka lang sa kanila o gumanap din sa mga ito. Ang damit sa pagganap ay dapat na mas marangya at magarbo, ngunit huwag isakripisyo ang kaginhawaan para doon. Ang iyong kumpiyansa sa panahon ng pagganap ay nakasalalay sa kaginhawaan at ginhawa ng iyong mga damit.
