Ang pagiging plastic ng mga propesyonal na mananayaw sa mga video ay may kakayahang magalak at makulit. Samakatuwid, natural na nais na lumipat sa parehong paraan. At kung idaragdag mo ito ang kasiyahan ng paglipat sa iyong paboritong musika? Maaari mong ligtas na magpaalam sa pagkalungkot at masamang pakiramdam. Maaari kang matutong sumayaw tulad ng sa isang video, dahil mayroon kang mga pinakamahusay na propesyonal sa harap ng iyong mga mata - kailangan mo lang magsikap.
Panuto
Hakbang 1
Bumuo ng koordinasyon ng mga paggalaw. Lalo na kung hindi mo maaaring ulitin o maunawaan ang kilusan sa maraming mga pagtatangka. Magsagawa ng mga forward roll, paatras na rolyo, paitaas na paglukso na may paikot sa paligid ng iyong axis, pati na rin ang anumang mga paggalaw sa palakasan at sayaw bilang isang pag-init bago magsanay.
Hakbang 2
Ang linangin at kakayahang umangkop ay kinakailangan ding kasanayan para sa paggalaw ng sayaw. Halimbawa, gawin bang umaabot para sa mga binti, braso, katawan, pati na rin mga backbend, tulay. Ang mga nasabing pagsasanay ay maaaring magamit bilang pangwakas pagkatapos malaman ang mga paggalaw ng sayaw ng clip.
Hakbang 3
Bumuo ng isang pakiramdam ng ritmo. Kapag nakikinig ng musika, subaybayan ang mga bar sa iyong sarili. Ang pagsasagawa ng mga paggalaw, bilangin din ng itak, ay nagsasanay upang makapasok sa ritmo.
Hakbang 4
Pamilyar ang iyong sarili sa clip, ang mga paggalaw na nais mong malaman, "panoorin" ito. Pumili ng isang bahagi upang magsimula sa iyong pag-aaral ng paggalaw at suriin din ito nang detalyado. Gumamit ng mabagal na paggalaw kung maaari.
Hakbang 5
Ulitin ang mga paggalaw. Maaari itong maging ang pinakamahirap na proseso, lalo na kung hindi ka isang propesyonal na mananayaw, dahil ang mga clip ay hindi nakatuon sa edukasyon. Kakailanganin mong i-disassemble ang mga kumplikadong paggalaw sa iyong mga simpleng sangkap sa iyong sarili. Magsimula sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga paggalaw, halimbawa, ang mga binti lamang. Kailan posible na ulitin ang mga paggalaw ng mga binti sa musika, ikonekta ang iba pang mga bahagi ng katawan (paggalaw ng katawan, braso, ulo) naman.
Hakbang 6
Pagsasanay sa pagkonekta ng mga natutuhang paggalaw. Sa una maaari itong gawin ng dahan-dahan at walang musika. Pagkatapos ay unti-unting mapabilis ang nais na tulin. Kapag natutunan mo ang isang bahagi ng paggalaw sa clip, magpatuloy sa susunod.
Hakbang 7
Itala ang mga paggalaw sa iyong ulo sa panahon ng iyong libreng oras ng araw o bago matulog. Isipin kung paano mo gagawin ang mga ito. Ang pagsasanay sa kaisipan ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa pisikal na pagsasanay, at pinapataas ang tagumpay ng mga paggalaw at kanilang koordinasyon.
