Ang sayaw ay marahil ang pinaka-demokratikong sining ng lahat. Ito ay magagamit sa ganap na lahat na maaaring tumayo sa kanilang mga paa. Gayunpaman, sa modernong mundo mayroong libu-libong mga tao na nangangarap na malaman kung paano sumayaw, ngunit matatag na kumbinsido na ito ay "hindi ibinigay sa kanila." Ngunit ito ba talaga? Maaari ka bang matutong sumayaw nang walang mga aralin, guro at likas na talento? Oo kaya mo. Kailangan mo lang maniwala sa sarili mo.
Kailangan iyon
musika sa sayaw, malaking salamin, sapatos na pang-isport, mga video ng pagganap sa sayaw
Panuto
Hakbang 1
Kadalasan ang mga taong hindi pa nakakuha ng mga aralin sa sayaw o dumalo sa mga disco ay iniisip na upang makapag sayaw, kailangan ng mga espesyal na likas na kakayahan, o kahit papaano may mga klase sa isang guro. Nahanap ang kanilang sarili sa gitna ng mga nagsasayaw na karamihan, nawala sila, nahihiya, hindi alam kung saan ilalagay ang kanilang mga kamay at kung ano ang gagawin sa kanilang mga katawan. At ipinapaliwanag nila ang kanilang kakulitan nang tiyak sa kawalan ng kakayahang sumayaw nang tama. Gayunpaman, maraming mga guro ng sayaw ay binigyang diin na ang pangunahing problema ay hindi kamangmangan sa mga kinakailangang paggalaw, ngunit ang kawalan ng kakayahang madama ang ritmo at pakinggan ang iyong katawan. Ang mekanikal na kabisado ng ilang mga chords ay hindi nangangahulugang maging isang mananayaw, ang pag-uulit ng paggalaw ng ibang tao ay walang gagawin kung hindi mo maramdaman ang mga ito.
Hakbang 2
Samakatuwid, ang unang bagay na dapat mong simulang matutong sumayaw kasama ang kakayahang natural at hindi pinipigilan na lumipat sa musika. Kung nahihiya kang pumunta sa isang club ng sayaw at hindi maaaring magpatala sa naaangkop na kurso, okay lang - maaari mo ring matutunan ang paglaya ng sayaw sa bahay din. Upang gawin ito, sa una kakailanganin mo ng isang libreng puwang ng halos 2 square meter, isang patag na sahig at isang malaking salamin. At, syempre, ang iyong paboritong musika, kung saan mo nais lumipat.
Hakbang 3
Kung mayroong isang karpet sa sahig, kakailanganin mong i-roll up ito upang maiwasan ang madulas sa isang hindi sinasadyang tupi. Mas mahusay na magsuot ng sneaker o anumang iba pang sapatos na pang-isport sa iyong mga paa. Ang pagpunta sa walang sapin ay hindi maipapayo, dahil napakadaling masaktan ang mga kasukasuan ng bukung-bukong. Kailangan ng isang malaking salamin upang malinaw mong makita ang lahat ng iyong mga paggalaw.
Hakbang 4
Sa una, hindi na kailangang magsikap na gumanap ng anumang partikular na kumplikado o sopistikadong mga paggalaw, buksan lamang ang musika at ilipat ang gusto mong paraan. Sasabihin sa iyo ng katawan mismo kung aling kilusan ang mas angkop para sa isang partikular na ritmo. Huwag mapahiya at huwag punahin ang iyong sarili para sa kabastusan, dahil ang pagsasayaw ay isang kasiyahan, hindi isang sapilitan na obligasyon.
Hakbang 5
Kapag naramdaman mong nasanay ang iyong katawan na malayang magpahinga sa musika, madaling makuha ang ritmo at sundin ito, maaari kang magpatuloy sa pag-aaral ng iba't ibang mga uri ng paggalaw ng sayaw at ligament. Maaari din itong ganap na magawa sa bahay. Ngayon ay may isang malaking bilang ng mga video na may parehong mga aralin sa sayaw at simpleng sa mga pagganap ng mga mananayaw. Piliin ang istilo na pinakamalapit sa iyo, i-on ang recording at sumayaw lamang kasama ang mga host. Ikaw mismo ay hindi mapapansin kung gaano kabilis at kadali mo matututunan na kopyahin ang ipinakitang mga paggalaw.
Hakbang 6
Tulad ng alam mo, ang anumang kaalaman ay nasubok sa pamamagitan ng pagsasanay. Samakatuwid, kapag na-master mo na ang iyong unang kasanayan sa sayaw, itapon ang anumang kahihiyan at pumunta sa pinakamalapit na dance club o disco. Marahil sa kauna-unahang pagkakataon ay makakaramdam ka ng kaunting hindi komportable sa sahig ng sayaw na napapalibutan ng mga hindi kilalang tao, ngunit ang kakulangan sa ginhawa na ito ay mabilis na lilipas kapag tinitiyak mong ang karamihan sa mga mananayaw ay hindi kahit papaano higit sa iyong mga kasanayan. Ngunit napakadali upang makakuha ng isang malaking positibong singil at matuto ng bagong bagay dito.
