Ang mga katutubong sayaw ay palaging kapansin-pansin sa kanilang kayamanan sa emosyon: madamdamin o malungkot, na nagpapahayag ng kagalakan sa buhay o pagdurusa. Makikita ito lalo na malinaw sa halimbawa ng mapangahas na hopak. Hindi mo kailangang ipanganak na Ukrainian upang maisayaw ito sa iyong kaluluwa; kung nais mo, maaari mong master ang mga paggalaw nito.
Panuto
Hakbang 1
Alagaan ang naaangkop na damit kung nais mong malaman kung paano sumayaw ng tama ang hopak: mahalaga ito para sa paglikha ng naaangkop na kalagayan, upang maisama sa kultura ng Ukraine, upang makaramdam ng isang batang lalaki o isang dalaga. Kung hindi ka maaaring kumuha ng pambansang kasuutan, magsuot ng maluwag na pantalon na kahawig ng pantalon ng harem, isuksok sa kanila ang isang shirt na hindi pumipigil sa paggalaw. Ang mga batang babae ay nagsasagawa ng isang sayaw na nakasuot ng maluwag na mga damit o isang panglamig na may palda na hanggang tuhod. Sinuot nila ang malambot na bota sa kanilang mga paa.
Hakbang 2
Alamin ang pangunahing mga paggalaw ng hopak. Magsimula sa kanyang katangian na hakbang sa sayaw - isang runner, na maaaring gumanap kapwa pasulong at paatras. Kunin ang panimulang posisyon: mga binti kahilera sa bawat isa (sa ikaanim na posisyon), ilagay ang iyong mga kamay sa sinturon, magtipon sa isang kamao. Tandaan na ang hopak ay isang sayaw na emosyonal at ang paggalaw ay dapat na malinaw, malakas at buhay. Halili ilabas ang kanan at kaliwang binti sa isang tumalon pasulong, habang ang pangalawa ay dapat na spring nang kaunti.
Hakbang 3
Manatili sa parehong panimulang posisyon upang malaman ang isa pang pangunahing elemento - ang pagsasawsaw. Ang elementong ito ay pinakamahusay na pinagkadalubhasaan ng musika upang pagsamahin ito sa tempo at ritmo ng himig. Trample ng iyong kanang at kaliwang paa halili. Sa kaso ng isang triple inflow mula sa kanang binti, ang pagkakasunud-sunod ay ang mga sumusunod: kanan - kaliwa - kanan - pause.
Hakbang 4
Master ang pangatlong pangunahing kilusan sa sayaw - ang lubid. Tumayo nang tuwid, ilagay ang iyong mga paa sa ikatlong posisyon: ang mga daliri ng paa ay bahagyang magkalayo, ang takong ng kanang paa ay malapit sa paa ng kaliwa, ang mga kamay ay nasa parehong posisyon. Magsagawa ng isang tumalon sa isang binti, habang kasama ang iba pang paggawa ng isang paitaas na paggalaw sa sumusuporta sa guya at likod.
Hakbang 5
Mag-browse sa pamamagitan ng ilan sa mga teyp ng sayaw upang makita ang mga posibleng kumbinasyon ng mga pangunahing elemento at makabuo ng iyong sariling pagkakaiba-iba.
