Ang intuwisyon, tulad ng mga kalamnan sa ating katawan, ay nagpapahiram sa pagsasanay at pag-unlad sa pamamagitan ng mga tiyak na ehersisyo. Imposibleng ituro ang likas na kakayahan, ngunit ang pagpapalakas ng boses ng iyong "pang-anim na pandama" ay isang maaaring gawin na gawain.
Panuto
Hakbang 1
Upang gumana sa anumang diskarteng nauugnay sa intuwisyon sa pagsasanay, kailangan mong sundin ang sumusunod na algorithm:
ituon ang isang layunin o ituon ang isang tukoy na isyu
simulang makinig sa mga unang sensasyon na lumitaw sa loob mo
matukoy ang mga damdaming lumitaw at sundin ang mga natanggap na mensahe
Hakbang 2
Ang isang klasikong ehersisyo para sa pagbuo ng intuwisyon ay gumagana sa mga kard o anumang iba pang mga bagay na makikilala lamang sa tulong ng isang panloob na likas na hilig. Gawin ang ehersisyo na ito nang hindi bababa sa 20 minuto sa isang araw, unti-unting nadaragdagan ang oras at paghihirap ng mga gawain.
Hakbang 3
Makinig ng madalas sa iyong sarili. Alamin na makilala ang mga kaisipang dumidikit sa iyong ulo mula sa panloob na boses. Ilipat ang iyong pagtuon mula sa iyong isip sa iyong pandama. Kahit na ang desisyon ay tila hindi lohikal sa iyo, ngunit nararamdaman mo ang kawastuhan nito - sumuko dito at obserbahan kung saan hahantong sa iyo ang iyong intuwisyon. Kung hindi ka nasiyahan sa resulta, huwag panghinaan ng loob. Sa paglipas ng panahon, ang iyong panloob na boses ay magbibigay sa iyo ng mas malinaw na mga tagubilin.
Hakbang 4
Ang intuwisyon ay direktang nauugnay sa aming pagkamalikhain at inspirasyon. Samakatuwid, imposibleng ibunyag ang una nang hindi binibigyang pansin ang pangalawa. Maging malikhain sa isang bagay na gusto mong gawin. Maaari itong maging anumang mula sa pagkanta sa shower hanggang sa paglikha ng isang musikal na piraso ng sining, ang pangunahing bagay ay sundin ang iyong panloob na salpok at estado ng kabanalan.
Hakbang 5
Kailanman posible, payagan ang iyong sarili ng maliliit na mga paglihis mula sa paunang planong mga plano o paggamit ng mga mapa sa mga hindi pamilyar na lugar - hayaan ang gabay ng panloob na kumpas sa iyo.
Hakbang 6
Upang malaman kung paano ihiwalay ang boses ng intuwisyon sa libu-libong mga tinig na tunog sa iyong ulo, kailangan mong paunlarin ang kakayahang mag-concentrate. Anumang pamamaraan na magagamit sa iyo ay gagawin - pagmumuni-muni, ehersisyo, martial arts, o paglutas ng mga puzzle. Upang makamit ang isang napapanatiling resulta, ang mga klase ay dapat na regular.
Hakbang 7
Ang takot sa pagiging mali ay maaaring seryosong hadlangan ang channel kung saan ka kumonekta sa iyong intuwisyon. Samakatuwid, huwag itakda ang iyong sarili ng masyadong kumplikadong mga gawain at huwag gamitin ang pamamaraang ito para sa paggawa ng mga desisyon na nauugnay sa pananalapi at pag-aari. Hindi bababa sa una, habang hindi mo pa pinagkadalubhasaan ang pamamaraan.
