Ang rock and roll ay isa sa pinakatanyag at maalab na mga sayaw. Mula noong mga limampu, ang interes dito ay hindi humupa, at parami nang parami ng mga kabataan ang nararamdaman na kailangang malaman ang sayaw na ito. Ang pagkakaroon ng natutunan ang pangunahing mga paggalaw, maaari mong madaling maging bituin ng anumang disco.
Panuto
Hakbang 1
Ang rock and roll sa pagsasalin ay nangangahulugang "umiikot, umiikot." Kung hindi ka nagpaplano na seryosong makisali sa rock and roll, i-on mo lang ang incendiary music at simulang gumalaw. Kahit na sa "New Adventures ng Shurik" binigyan ng mga pangunahing kaalaman ang mga tao ng Soviet na may kaugnayan sa isang pangkat ng mga rock and roll dances: isipin na mayroon kang isang puwitan ng sigarilyo sa ilalim ng iyong paa at mapatay ito ng iyong medyas. Pagkatapos ay ilabas ang kulata sa ilalim ng iyong iba pang binti. At ngayon sa ilalim ng dalawang paa. Sasabihin sa iyo ng iyong katawan kung paano lumipat sa ritmo ng mabilis na rock at roll melody.
Hakbang 2
Ang rock and roll ay isang pares na sayaw. Ang pag-aaral ng sayaw ay dapat magsimula sa pangunahing mga paggalaw. Para sa isang kapareha, sila ay ang mga sumusunod: habang nakatayo nang patayo, kumuha ng isang maliit na hakbang pabalik gamit ang iyong kaliwang paa. Sa kasong ito, ang iyong posisyon ay dapat manatiling bukas, ang iyong mukha ay mukhang pahilis. Ilipat ang timbang ng iyong katawan sa iyong kanang binti, ilagay ito parallel sa iyong kaliwa, ibaling ang iyong mukha sa dingding. Tumawid sa iyong kaliwang binti na baluktot sa tuhod eksakto sa antas ng tuhod laban sa linya ng sayaw, pagkatapos ay ibalik ang iyong kaliwang binti sa orihinal na posisyon nito, habang nakaharap sa dingding.
Hakbang 3
Itaas at yumuko ang iyong kanang binti sa tuhod, i-cross ito sa tuhod na antas sa tuhod sa dingding. Pagkatapos ay ibalik ang iyong binti sa orihinal na posisyon nito. Ang mga paggalaw na ito ay maaaring ulitin nang maraming beses hangga't tumatagal ang musika. Sa oras na ito, dapat gawin ng kapareha ang parehong mga paggalaw sa imahe ng mirror.
Hakbang 4
Ang YouTube ay magiging isang kailangang-kailangan na katulong sa mastering rock and roll. Manood ng mga rock 'n' roll dances, pagganap ng mag-asawa sa mga kampeonato, subukang ulitin ang kanilang mga paggalaw. Pagkatapos ng ilang buwan ng matitinding pagsasanay, magtatagumpay ka.
Hakbang 5
Gayunpaman, ang pinakasigurado at pinaka maaasahang paraan upang malaman kung paano sumayaw ng rock and roll ay upang magpatala sa isang paaralan sa sayaw. Ang mga may karanasan na mga magtuturo ay magtuturo sa iyo ng mga pangunahing paggalaw, dahan-dahan na makaka-move on ka sa mga kumplikadong elemento ng sayaw at master rock at gumulong sa pagiging perpekto.
