Ang pagsakay sa kabayo ay nagbibigay ng maraming positibong damdamin. Bilang karagdagan, ang mangangabayo, tiwala na nakaupo sa isang kabayo na may tuwid na likuran, ay mukhang kahanga-hanga. Maaari mong malaman ang isport na ito mula sa isang mahusay na magtuturo.
Engineering para sa kaligtasan
Ang mga unang aralin ng pagsakay sa kabayo ay dapat magsimula sa isang pag-aaral ng kaligtasan. Dito, ang mga pinsala ay pangunahing nauugnay dahil sa ang katunayan na ang nagsisimula ay hindi sumusunod sa mga pangunahing alituntunin ng pangangalaga sa sarili.
Ang unang bagay na dapat gawin kapag nakasakay sa isang kabayo ay upang harapin ang pakiramdam ng takot. Palaging nandiyan ang magtuturo, siya ang may kontrol sa sitwasyon, kaya't tanggalin ang tigas, magpahinga. Bukod dito, sa simula, walang pipilitin ang kabayo na tumakbo. Ang mga unang aralin ay ang pagkilala sa kabayo, pag-aayos ng kagamitan, pagtatakda ng tamang pagkakasya.
Pinapayuhan ng mga nakaranasang magturo na kalimutan ang tungkol sa mga kamay - kailangan lamang sila upang makontrol ang kabayo. Sa siyahan, kailangan mong malaman gamit ang mga binti at vestibular na patakaran ng pamahalaan. Mayroong ilang mga pamamaraan ng pagsasanay. Halimbawa, kapag gumagalaw ang kabayo, kailangan mong isara ang iyong mga mata at maramdaman kung paano gumagalaw ang kabayo, kung paano gumana ang mga kalamnan nito.
Kapag nagmamaneho ng kabayo, hindi ka dapat gumawa ng biglaang paggalaw. Kailangang ilipat ang mga kamay nang marahan: may bakal sa bibig ng kabayo, kung masakit ito, mauunawaan na ang sakit na ito ay nagmumula sa iyo. Tratuhin ang iyong kabayo nang may kabaitan at tiwala.
Pag-aaral ng lakad
Dapat malaman ng baguhan ang hindi bababa sa tatlong pangunahing mga lakad. Ang pinakasimpleng bagay ay kapag ang kabayo ay naglalakad lamang. Sunud-sunod niyang ayusin ang kanyang mga binti, habang ang sumakay ay bahagyang umiling. Hindi ka dapat matakot dito.
Ang susunod na pinakamahirap na uri ng paggalaw ng kabayo ay ang trot. Ang kabayo ay nagpapalitan ng pag-aayos ng mga binti sa pahilis, at ang nakasakay ay itinapon ng kaunti. Matapos mong kumpiyansa na simulan ang kabayo sa isang trot, itinuturo sa iyo ng magtuturo na sumakay sa isang lakad.
Upang malaman kung paano sumakay ng mabuti sa isang kabayo, kailangan mong sistematikong magsanay, nang hindi nawawala ang mga aralin, hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo. Sa panahon ng pagsasanay, maraming uri ng lakad sa kabayo ang isinasagawa, natututunan ng isang tao ang lahat ng mga diskarteng kinakailangan para sa pagsakay.
Kagamitan
Ang mga damit, sapatos at accessories para sa pagsakay sa kabayo ay dapat mapili. Una sa lahat, dapat itong maging komportable. Ang mga sapatos ay dapat na sarado, nang walang anumang mga protrusion o elemento na maaaring mahuli sa stirrup. Ang gora ay dapat protektahan mula sa araw at ulan, pati na rin mula sa mga insekto. Huwag kalimutan ang tungkol sa guwantes, kung hindi man ay maaaring mabuo ang mga kalyo mula sa ugali. Maaari kang bumili ng iyong sarili ng mga espesyal na kagamitan para sa pagsakay sa kabayo, ito ay komportable at maganda.
Upang malaman kung paano sumakay ng mabuti sa isang kabayo, kailangan mong makipag-ugnay sa mga dalubhasang club kung saan gumagana ang mga tunay na propesyonal.
