Ang mga aralin sa Argentina tango ay mainam para sa mga mag-asawa na nais na gawing mas maayos ang kanilang mga relasyon at makakuha ng mga bagong kasiya-siyang damdamin. Gayunpaman, ang mga nasabing aktibidad ay perpekto para sa mga taong nagmamalasakit sa kanilang kalusugan. Salamat sa tango ng Argentina, maaari mong palakasin ang iyong immune system, mawalan ng timbang, higpitan ang iyong pigura at kahit na makabuluhang mapabuti ang iyong kagalingan! At ang mga malulusog na tao, syempre, mas madali itong makagawa ng mabuong mga ugnayan sa kanilang iba pang makabuluhan.
Kaya bakit ang Argentina ay tango mabuti para sa iyong kalusugan? Mayroon silang maraming mahahalagang kalamangan:
- gawing normal ang metabolismo;
- dagdagan at palakasin ang immune system;
- tulong upang iwasto ang pustura;
- mapabuti ang paggana ng mga respiratory at cardiovascular system;
- masahin ang balikat, likod, binti, braso, leeg, na lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong nakakaramdam ng labis na pag-igting at kahit na bahagyang sakit sa mga bahaging ito ng katawan.
Mangyaring tandaan: Ang mga klase sa Argentina tango ay angkop para sa mga taong may iba't ibang edad at sukat. Ang mga walang espesyal na pagsasanay sa pisikal ay magagawa ring matutong sumayaw nang maganda. Ang mga taong may iba't ibang edad ay dumarating sa mga pagsasanay, at lahat sila ay nakakamit ng tagumpay sa tango, kaya't hindi ka dapat matakot na hindi mo magagawang makabisado ang sining ng Argentina tango dahil lamang sa "hindi nararapat" na pagbuo o iba pang katulad na "mga problema".
Ang tangotherapy ay naging tanyag na kahit na ang mga may karanasan na mga doktor ay nagsimulang pag-aralan ito. Si Federico Trossero, isang psychiatrist at guro sa isa sa pinakamahusay na unibersidad ng Argentina, ay nalaman na salamat sa sayaw, ang mga tao ay mas maganda ang pakiramdam, at marami sa mga nagsimulang matuto ng Argentina na tango ay nagawang mawala sa madalas na pananakit ng ulo, palakasin ang kaligtasan sa sakit, makaya na may diin na ang bawat modernong tao ay napapailalim sa isang degree o iba pa.
Ang isang pangkat ng mga siyentipiko na nagtatrabaho sa University of Washington ay nalaman na ang regular na mga klase sa tango ng Argentina ay makabuluhang bawasan ang peligro na magkaroon ng Alzheimer at Parkinson's disease, bukod dito, ang lunas na ito ay naging mas epektibo kaysa sa ilang mga gamot. Huwag kalimutan na ang tango ay walang negatibong epekto, hindi katulad ng mga gamot.
Ayon sa mga resulta ng mga eksperimento, ang pagtuturo sa sayaw na ito ay nagkakaroon ng aktibidad sa kaisipan, nagpapabuti ng koordinasyon ng mga paggalaw, nagpapasigla sa gawain ng cardiovascular system, nagpapalakas sa mga kalamnan at kasukasuan. Ang regular na pagsasanay ay magbibigay sa iyo ng marami sa iyong kasosyo: hindi lamang nila mapapabuti ang relasyon sa isang pares, ngunit mapupuksa rin ang ilang mga problema sa kalusugan at makamit ang mabuting kalusugan.
Panghuli, tandaan na ang tango ng Argentina ay isa sa pinaka kapaki-pakinabang at sa parehong oras ay mga kasiya-siyang paraan upang matanggal ang parehong labis na timbang mismo at ang mga problemang nagmula rito. Ang mga regular na resulta ng pagsasanay sa tunay na kamangha-manghang mga resulta. Siguraduhin na ito ay pahalagahan hindi lamang sa iyo, kundi pati na rin ng iyong makabuluhang iba pa.
