Ang paggawa ng isang bagay na nag-iisa ay palaging mas mahirap, lalo na pagdating sa pagkamalikhain. Bukod dito, kung - sumayaw. At sa sandaling kailangan mong tumayo nang mag-isa sa entablado, nais mong gawin ang pinaka perpekto. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa tulong ng sayaw na maaaring ipahayag ng isa ang pinaka banayad na damdamin ng kaluluwa, saloobin at ang pinaka-malapit na mga ideya. Una sa lahat, dahil ang sayaw ay nagsasalita ng isang wika na naiintindihan ng lahat - ang wika ng katawan. Paano ito makakamtan at kung paano mo mabubuo ang sayaw mismo?
Kailangan iyon
- musika
- hall ng sayaw
- salamin
- kasuotan
Panuto
Hakbang 1
Pumili ng musika. Huwag gabayan ng mga istilo at kalakaran sa kontemporaryong sayaw. Hayaan ang musika ang pangunahing gabay at gabay. Patugtugin lamang ang musikang gusto mo. Tumayo sa gitna ng silid, pumikit, makinig. Hindi mahalaga kung malungkot o nakakatawa ang musikang ito. Ang pangunahing bagay ay nararamdaman mo ang pagkakaisa habang nakikinig. Kapag naramdaman ng iyong katawan na nais nitong ilipat - hayaan mong gawin ito. Sumuko sa salpok na ito at magsimulang mag-improvising. Lumipat sa paligid ng silid nang malaya hangga't maaari. Tandaan na wala kang isa at walang ikahihiya. Ikaw lang at ang musika sa silid. Kung nais mong kontrolin ang iyong mga paggalaw, maaari kang sumayaw sa harap ng salamin. Ngunit pinakamahusay na huwag gabayan ng anumang bagay at maging ganap na malaya.
Hakbang 2
Makinig muli sa napiling kanta. Pag-aralan ang istraktura nito - anumang komposisyon ng musikal mayroon ito. Maaari kang bumuo ng isang sayaw batay sa pagbuo ng himig, isipin ang tungkol sa mensahe na nais mong iparating sa mga madla nang magkakasama sa sayaw.
Tumayo sa harap ng salamin at magsimulang gumalaw, na nakatuon sa tunog nang mas may kamalayan, para sa bilang ng kaginhawaan - "isa at dalawa at tatlo at apat at … (hanggang sa walong)". Ang bawat paggalaw na tila sa iyo upang maging matagumpay, ipinanganak sa unyon na may musika - kabisaduhin, ulitin nang maraming beses. Upang magawa ito, itigil ang musika sa anumang kinakailangang sandali. Unti-unti, magsisimula ang pagbuo ng sayaw mismo. Ikonekta ang mga paggalaw sa bawat isa sa isang paraan na lumalabas sila sa isa't isa.
Huwag matakot na i-pause, tumayo ka lang ng ilang segundo. Sa sayaw, mahalaga ang isang buhay na pulso, sapagkat binubuo ito ng parehong sandali ng pagkilos at sandali ng pamamahinga. Huwag kalimutan na obserbahan ang panuntunan ng pinakamataas na punto - sa sayaw, kasama ang simula at ang denouement, dapat mayroong isang rurok - ang pinakamaliwanag na sandali kung saan mo isisiwalat ang iyong sarili ng isang daang porsyento.
Hakbang 3
Tandaan na ang pagsasayaw para sa isang tao ay mas mahirap i-entablado kaysa sa isang pangkat. Dahil lamang sa paggawa ng isang bagay na nag-iisa sa harap ng maraming manonood ay palaging mas mahirap. Samakatuwid, makabuo ng isang piraso ng sayaw sa pamamagitan ng piraso, at hindi mo kailangang magsimula sa una. Pangkatin ang lahat ng mga paggalaw sa mga bloke at paunlarin ang bawat bloke bilang isang hiwalay na maliit na sayaw. Gagawa nitong mas madaling hawakan ang istraktura. Siguraduhin na ang mga paggalaw na naimbento mo ay angkop sa istilo para sa bawat isa, lohikal na isinilang mula sa isa pa.
Subukan upang maiwasan ang magaspang na "split" - mga praksyon ng isang segundo kapag naghihintay ka para sa isang pagbabago sa musikal na tema upang magsimula ng isang bagong kilusan. Punan ang naturang mga puwang na may paggalaw.
