May mga sitwasyon kung ang isang tiyak na pangunahing sandali, ang kinakailangang impormasyon, ay hindi sapat upang malutas ang anumang mga problema. Upang makuha ang impormasyong ito, kailangan mong makinig sa iyong intuwisyon. Ang ehersisyo na may isang basong tubig alinsunod sa pamamaraang Jose Silva ay makakatulong upang buksan ang iyong intuwisyon upang malutas ang isyu na nakakaabala sa iyo.
Kailangan iyon
- - baso ng tubig;
- - ang mood para sa swerte.
Panuto
Hakbang 1
Ang kakanyahan ng ehersisyo na ito ay ang mga sumusunod:
Bago matulog, kumuha ng isang simpleng baso at punan ito ng tubig. Pagkatapos ay isara ang iyong mga mata, itaas ang mga ito nang bahagyang pataas at uminom ng baso ng tubig habang sinasabi ang mga linyang ito sa iyong sarili: "Ito lang ang dapat kong gawin upang makahanap ng solusyon sa problemang iniisip ko."
Hakbang 2
Pagkatapos ay ilagay ang baso sa tabi ng kama at matulog.
Hakbang 3
Kaagad na paggising mo sa umaga, ipikit ulit ang iyong mga mata, itaas ito ng kaunti at inumin ang natitirang tubig habang sinasabi ang mga sumusunod na linya: "Ito lang ang dapat kong gawin upang makahanap ng solusyon sa problemang iniisip ko."
Hakbang 4
Matapos ang ehersisyo na ito, hindi mahalaga kung gisingin mo, sa umaga o sa gabi, ganap mong maaalala ang panaginip. Ang pangarap na ito ay magdadala ng impormasyon na makakatulong sa iyo na makahanap ng isang solusyon sa problema. Sa parehong araw, maaaring mangyari ang anumang kaganapan, pagpupulong, pagpupulong, na magdadala ng mga sagot sa solusyon ng iyong problema.
Hakbang 5
Ang ehersisyo na ito ay napaka-simple. Tila napakadali ng lahat na sa una mahirap paniwalaan na makakatulong ito. Gayunpaman, ang pamamaraan na ito ay talagang napakabisa. Isinasaalang-alang ng mga sikologo na ito ang isa sa mga kamangha-manghang mga diskarte ng pamamaraan ng Silva, at lahat ng bagay na mapanlikha, tulad ng alam mo, ay simple.
Isipin - pagkatapos ng lahat, ang aming katawan ay 80% na tubig, at alam ng aming memorya ng genetiko at hindi malay na ang lahat ay ipinanganak mula sa tubig.
