Ang moonwalk ay isang uri ng "calling card" ni Michael Jackson. Ito ay kilala sa buong mundo, at kahit na ang marami sa mga hindi tagahanga ni Michael Jackson ay nais na malaman kung paano ito gampanan.
Panuto
Hakbang 1
Panoorin ang mga sandaling iyon ng mga music video at video mula sa mga pagganap ni Michael Jackson sa moonwalking. Ang kilusang ito ay sinamahan ng pagganap ng mga awiting "Billie Jean" at "Smooth criminal". Maingat na isaalang-alang ang lahat ng mga paggalaw ng mang-aawit upang maaari mong ulitin ito sa paglaon.
Hakbang 2
Hanapin ang tamang sapatos - na may isang patag, makinis na solong at walang takong. Sa kaganapan na wala kang gayong mga bota, maaari mong palitan ang mga ito ng makapal na mga medyas ng lana.
Hakbang 3
Maghanap ng isang ehersisyo na silid na may angkop na sahig. Dahil ang magaspang, rubberized, hindi sapat na makinis na sahig ay makagambala sa paglalakad sa buwan, inirerekumenda na sanayin sa isang makinis, kahit na nakalamina o sahig na sahig.
Hakbang 4
Maglagay ng isang malaking salamin upang makita mo ang lahat ng iyong paggalaw dito. Tumayo nang tuwid at ituwid ang iyong mga balikat. Ilagay ang iyong kanang paa sa harap ng iyong kaliwa upang ang sakong ng iyong kanang paa ay nasa antas ng daliri ng iyong kaliwa. Pagkatapos ay yumuko ang iyong kaliwang tuhod at tumayo sa iyong mga daliri.
Hakbang 5
Nakasalalay sa daliri ng iyong kaliwang binti, simulang dahan-dahang i-slide ang iyong kanang binti paatras habang baluktot ito sa tuhod. Sa parehong oras, ibaba ang iyong kaliwang paa pababa hanggang sa mahawakan ng takong ang sahig. Kaya, ang kanan at kaliwang mga binti ay mapalitan. Nakapahinga ka na ngayon sa daliri ng iyong kanang paa.
Hakbang 6
Ulitin ang paggalaw nang dahan-dahan, binabago ang posisyon ng mga binti. Mangyaring tandaan: ang mga paa ay dapat lamang tumaas, ngunit hindi nagmula sa sahig. Gumalaw ng maayos. Matutong mag-moonwalk hanggang sa kumilos ka nang may kumpiyansa. Pagkatapos subukang gampanan ang isang moonwalk sa mga kanta ni Michael Jackson sa parehong bilis ng ginawa ng mang-aawit sa panahon ng kanyang mga kanta. Ulitin ang lahat ng mga paggalaw pagkatapos niya, na naaalala na tumingin sa salamin at iwasto ang iyong mga pagkukulang.
Hakbang 7
Matapos malaman kung paano gumanap ng moonwalk, regular na mag-ehersisyo upang mahasa ang iyong mga paggalaw at dalhin sila sa pagiging perpekto.
