Ang isa sa mga nakamamanghang panoorin ay ang pagsayaw sa poste. Maaari mong maiugnay ang ganitong uri ng dance art sa iba't ibang paraan, ngunit walang tatanggi sa ito na ito ay maganda at seksing. Sundin ang mga tagubilin at magkakaroon ka ng pag-access sa pagganap ng isang magandang numero.
Panuto
Hakbang 1
Una kailangan mong pumili ng isang estilo ng sayaw. Ang konsulta ng isang guro ng strip na plastik ay makakatulong sa iyo dito, na, depende sa iyong pisikal na data, ay maaaring magmungkahi ng pagtuon sa ritmo o eroticism ng pagganap. Ang pagpili ng isang paaralan sa sayaw, kailangan mong dumalo sa mga klase hanggang sa sandaling ito hanggang sa nasiyahan ka sa resulta.
Hakbang 2
Para sa mga klase, kailangan mong pumili ng mga damit na hindi makakahadlang sa iyong mga paggalaw at bibigyan ang iyong sekswalidad ng imahe. Bilang isang patakaran, ang gayong sangkap ay napaka-lantad, ngunit dapat mong aminin na minsan kailangan mong bigyan ng malayang imahinasyon.
Hakbang 3
Sa paunang yugto ng pagsasanay, ang iyong pangunahing gawain ay "pakiramdam" ang poste bilang iyong kasosyo. Upang magawa ito, isasagawa mo ang pinakasimpleng ehersisyo na magagamit sa mga nagsisimula. Ang mga paliwanag ng magtuturo at, syempre, isang video na nagpapakita ng sining ng pagsayaw sa poste ay makakatulong sa iyo dito.
Hakbang 4
Ang pangunahing bagay sa proseso ng pag-aaral ay ang pagnanais na mag-ayo. Sa strip plastic walang mekanikal na kabisaduhin ang mga paggalaw, isang malinaw na pamamaraan para sa pagtatanghal ng isang sayaw. Mayroon lamang mga pangunahing elemento na ikaw, na gumagamit ng sining ng improvisation, ay maaaring maging isang matingkad na tanawin.
Hakbang 5
Tandaan na upang magsanay ng strip plastic, dapat mong panatilihin ang iyong sarili sa mahusay na pisikal na hugis, dahil ang pagsasayaw ng poste ay pisikal na hinihingi. At huwag mawalan ng pag-asa kung may isang bagay na hindi gagana para sa iyo. Ang pasensya at dedikasyon ay tiyak na magdadala sa iyo sa tagumpay.
