Ang isang bagong uri ng sayaw, kalahating sayaw, ay naging sikat ng baliw. Ang kagandahan at kinis ng mga paggalaw ay nakakaakit sa mata, ang lakas ng bawat kalamnan na kasangkot sa pagganap na ito ng paglalaro, acrobatic trick at theatricality ay hindi mag-iiwan ng sinuman na walang pakialam.
Ang malakihang kampeonato sa buong mundo ay ginaganap sa ibang bansa at sa Russia, na ipinapakita na ang pagsayaw sa poste ay hindi isang striptease at hubad na mga form, ngunit isang form ng sining na nararapat igalang at igalang.
Sa maraming mga club ng kababaihan, nagbubukas ang mga grupo kung saan maaaring subukan ng sinuman ang kanilang sarili bilang dancer. Sa unang tingin, tila madali at simple ang lahat, ngunit sa katunayan, ang mga paggalaw at pag-ikot ay nangangailangan ng malakas na pisikal na paghahanda.
Bago ang pangunahing bahagi ng aralin, isinasagawa ang isang 20 minutong pagpainit, na nagbibigay-daan sa iyo upang magpainit ng mga kalamnan at ligament upang maiwasan ang pinsala. Pagkatapos ay nagtuturo ang tagapagsanay ng mga pangunahing kaalaman sa sayaw, mga espesyal na twists, sinisiguro ang mga nagsisimula. Pagkatapos ng isang pares ng mga sesyon, nakakakuha ka ng kumpiyansa sa iyong mga kamay at kadalian.
Ang mga pagsisikap at pagsisikap ay gagawa ng trick. Marami ang nagsisimulang kanilang mga propesyonal na karera na may mga pagtatanghal sa mga kumpetisyon at makamit ang mga tagumpay at tasa. At para sa ilan, nananatili itong paboritong libangan, na nakalulugod sa isang mahal sa buhay para sa isang romantikong gabi.
Ang isang espesyal na form ay hindi kinakailangan para sa pagsasanay; ang mga shorts, isang maikling tuktok at nababanat na bendahe (upang ayusin ang mga kamay mula sa pag-uunat) ay sapat na. Ang pangunahing kinakailangan sa pananamit ay ang mga binti, tiyan at braso ay dapat bukas para sa mas mahusay na mahigpit na paghawak sa poste.
Kapag nasubukan mo na mahirap na ihinto! Nakakahumaling ang sayaw na ito, naiinlove ka sa iyong sarili. At ang resulta ay magiging isang toned, magandang katawan, pagkababae at sekswalidad.
