Ang patuloy na pagtaas ng kasikatan ng iba't ibang mga pangarap na libro at mga esoteric na site ay nagtutulak sa mga tao na pag-aralan ang bawat kaganapan sa kanilang buhay. Ang mga interpretasyon ay makakatulong upang maunawaan ang sarili at ang naipon na mga problema, kung minsan ay nag-aalok ng isa o ibang paraan palabas. Ngunit ang naturang pagsusuri ay dapat lapitan nang makatwiran at huwag subukang makita lamang ang nais ng isa.
Panuto
Hakbang 1
Tandaan ang iyong pangarap nang mas detalyado hangga't maaari. Hindi mo kailangang mabitin sa isang detalye o tao, isaalang-alang ang lahat sa pakikipag-ugnayan sa bawat isa. Huwag tumingin sa mga librong pangarap para sa interpretasyon ng lahat ng mga bagay na naalala mo, isaalang-alang ang mga ito nang pinagsama. Magbayad lamang ng pansin sa mga tila hindi gaanong mahalaga na mga bagay na napukaw ang iyong pansin sa isang panaginip.
Hakbang 2
Iwasan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbibigay kahulugan sa panaginip. Kung pinangarap mo ang isang malapit o pamilyar na tao na ang pag-uugali ay hindi pangkaraniwan para sa kanya sa totoong buhay, tiyaking tandaan ang episode na ito. Malamang, ang panaginip ay nagbigay sa iyo ng isang senyas na mali kang nabubuhay. Marahil ang iyong pag-uugali ay tila normal sa iyo, ngunit sorpresa ito sa hindi pangkaraniwang kilos ng isang mahal sa buhay na dapat isipin mo.
Hakbang 3
Subukang gumawa ng iyong sariling mga samahan sa iyong nakita sa isang panaginip. Halimbawa, ang mga nangangarap na pusa o aso, kung mayroon kang kahinaan para sa kanila, ay maaaring ipahiwatig na kailangan mong maging mas maalaga sa iyong mga mahal sa buhay. Ang mga bossing nakita sa isang panaginip ay maaaring ipahiwatig na tumigil ka sa pag-uugnay sa trabaho na may angkop na kasigasigan.
Hakbang 4
Tandaan, ang mga pangarap ay isang uri ng pagsasalamin ng iyong hindi malay na pag-iisip. Samakatuwid, ang anumang humanga sa iyo sa isang panaginip ay karaniwang kumukuha ng isang parallel sa iyong totoong buhay. Halimbawa, pinangarap ng mga personal na trahedya, ang pagkamatay ng mga mahal sa buhay o paghihiwalay sa isang mahal ay hindi nangangahulugang matutupad ang lahat ng ito. Marahil ay naipon mo ang maraming negatibong damdamin, pinahihirapan ka ng isang seryosong problema o pagsisisi. Ang subconscious mind, sa kasong ito, ay sumusubok na maibsan ang iyong kalagayan at mapawi ang pagkapagod sa tulong ng panaginip na ito.
Hakbang 5
Upang mabigyang kahulugan ang isang umuulit na panaginip, isulat ito sa papel, at tandaan din kung ano ang nangyari noong nakaraang araw, at bigyang pansin ang susunod na araw. Itala ang iyong mga napansin. Sa susunod, isulat ulit ito. Pagkatapos ng ilang mga pag-uulit, pag-aralan ang mga recording na ginawa, at mauunawaan mo kung ano ang binabalaan ka ng isang panaginip. Sa pamamagitan ng paraan, ang pag-uulit ng mga pangarap ay maaari ring ipahiwatig na mayroong isang problema sa iyong buhay na hindi mo malulutas.
Hakbang 6
Kung gumagamit ka ng iba't ibang mga pangarap na libro upang bigyang kahulugan ang mga pangarap, huwag subukang alamin ang kahulugan ng bawat detalye. Tratuhin lamang ang pinakamahalagang bagay, kung hindi ay maaaring mawala sa iyo ang pangkalahatang kahulugan ng panaginip.
